Кедровые орехи — кладезь витаминов и полезных веществ. В них есть аминокислоты, витамины E, A, D, серебро, железо, кальций, йод, цинк и другие минеральные вещества. Чтобы орехи были наиболее полезными, стоит собирать их в экологически чистых районах. Лучшими считаются орехи, собираемые в Сибири. На бескрайних сибирских просторах произрастают вековые кедры, собранные с которых орехи оказывают благоприятное воздействие на организм, поднимают иммунитет, улучшают общее самочувствие.
В кедровых орехах большое количество углеводов и жиров. Поэтому их чрезмерное употребление противопоказано при ожирении. Полезны кедровые орехи при аллергических заболеваниях, язвенной болезни, ишемической болезни сердца. Кедровые орехи рекомендуется включать в рацион подростков и детей. Они помогают ребенку гармонично развиваться. Приобретать сибирские кедровые орехи нужно в проверенных местах, у надежных поставщиков. Стоимость настоящего кедрового ореха достаточно высока, но по купонам, представленным на сайте проекта Купоника, можно получить до 48% скидки при заказе орехов в интернет-магазинах.