Секция спортивной гимнастики и акробатики Naused приглашает всех, кто желает улучшить свое самочувствие, зарядиться бодростью. Занятия помогут исправить осанку, увеличат быстроту движения, избавят от лишних килограммов. Акробатика и спортивная гимнастика доступны людям любого возраста. Сюда приходят дети от семи лет и их бабушки. Тренировки проводят мастера спорта.
Если у вас есть желание заняться спортом, но не знаете, подойдут ли такие тренировки вам? Первая тренировка доступна для всех совершенно бесплатно. На занятиях группы делятся на продвинутых и новичков. Тренеры стараются к каждому найти индивидуальный подход и, выяснив, для чего необходимы тренировки, делают упор на определенных упражнениях.
Чтобы приступить к тренировкам, достаточно записаться на сайте. После этого вам перезвонят и сообщат о времени занятий. Тренировки проходят в гимнастическом зале в доме спорта МИИТ. Одна тренировка состоит из разминки (бег, растяжка, прыжки, мостики и т.п.), и отработки базовых элементов (подкачка на ковре, сальто, фляк, подскок, рондат и др.).
Телефон: 8(495)314-22-26
Раньше ходил просто в фитнес-клуб, потом узнал о секции Naused. Стал заниматься, тренировки реально крутые, выкладываешься на них полностью. Все мышцы задействованы в полную силу, такой заряд бодрости получаешь!
Посетила бесплатную тренировку в секции Naused, с непривычки, конечно, все тело ломит. Но уже решила, что приобрету абонемент и буду ходить именно сюда. Понравился тренер, как проходят занятия.