Сеть фитнес-клубов «Light Fit» открыта в Краснодаре. Создано три филиала: на ул. Пушкина, на ул. Сормовской и на ул. Красных Партизан. Занятия проводятся в просторных залах, оснащенных современными тренажерами. В них работают опытные инструкторы, которые смогут помочь подобрать программу тренировок. На первой тренировке инструктор ознакомит с каждым тренажером, объяснит, для чего он нужен, как нужно заниматься. Для комфорта посетителей обустроены удобные раздевалки.
В тренажерных залах есть кардиозона, силовая зона и гантельный ряд. В силовой зоне установлены рычажные, блочные, многофункциональные тренажеры. В кардиозоне - велотренажеры, беговые дорожки, эллипсы. Занятия на тренажерах позволят улучшить кровообращение, расширят сосуды, помогут похудеть и улучшить фигуру. Желающие смогут заняться пилатесом, стретчингом, хатха-йогой. Набираются группы стрип-пластики, предлагаются упражнения на фитболе, занятия степ-аэробикой.
В сети фитнес-клубов «Light Fit» проходят занятия по зумбе. Это специальная программа, которая позволит усовершенствовать фигуру, развить чувство ритма, научиться красиво двигаться. Зумба является прекрасным антидепрессантом. В клубе на ул. Красных Партизан открыта еще секция по рукопашному бою.
Телефон: +7 (861) 267-35-02; +7 (989) 298-15-76
Email: lightfit-pro@mail.ru
Часы работы: пн-пт: с 8-00 до 23-00, сб: с 9-00 до 20-00 вс: с 10-00 до 20-00
Телефон: 221-44-50; 8 (918) 318-90-33
Часы работы: пн-пт: с 8-00 до 23-00, сб:с 9-00 до 20-00 вск: с 10-00 до 20-00
Телефон: 210-35-07, 8 (918) 262-44-34
Часы работы: пн-пт: с 8-00 до 23-00, сб: с 9-00 до 20-00, вс: с 10-00 до 20-00
Занимаюсь в клубе «Light Fit» на Сормовской. Мне очень нравится тренажерный зал. Большой выбор тренажеров, можно выбрать нужный. Инструктор всегда даст хороший совет при необходимости. Заниматься комфортно: удобные раздевалки, просторный зал.
Недавно начала ходить в тренажерный зал в клубе «Light Fit». Инструктор подобрал для меня программу, чтобы я смогла сбросить вес. Чтобы добиться эффекта побыстрее, записалась еще на стретчинг. Устаю, но это приятная усталость.